POURQUOI PREND-ON DU POIDS ? SPÉCIALISTE DU GRAS ET MÉDECIN NUTRITIONNISTE, SES MEILLEURS CONSEILS

Merci à Laurence Plumey d’être venue sur Legend !Médecin nutritionniste et spécialiste de la prise de poids et de l’obésité, Laurence Plumey est venue nous expliquer comment mieux comprendre notre poids et prendre soin de notre santé.Sommeil, alimentation, activité physique… Elle revient sur les habitudes qui peuvent favoriser la prise de poids, les erreurs que nous commettons parfois sans nous en rendre compte mais aussi sur les idées reçues qui entourent le poids et l’obésité.Retrouvez les informations concernant notre invitée par ici ⬇ Son livre “Le monde merveilleux du gras” ➡ https://amzn.to/4h6gXXeSon compte Instagram ➡ https://www.instagram.com/laurenceplumeySa chaîne Youtube ➡ https://www.youtube.com/@Laurence.plumeySon site de la napso-thérapie ➡ https://www.napso-therapie.org/Son prochain webinaire gratuit ➡ https://napso-therapie.systeme.io/complementsalimentaireslegend Guillaume porteUn pull-over Lacoste : https://legend.s.gy/ac19RB Un pantalon Hero : https://legend.s.gy/tME3O7 Des baskets Gant : https://legend.s.gy/hBvVAX Pour prendre vos billets pour le LEGEND TOUR c’est par ici ➡  https://www.legend-tour.fr/   Retrouvez la boutique LEGEND  ➡ https://shop.legend-group.fr/  Commandez le livre LEGEND : Les coulisses et secrets de l’émission numéro 1 en FranceSur Amazon ➡ https://legend.s.gy/vNHsu6  À la Fnac ➡ https://legend.s.gy/fVMJkr Retrouvez le en format livre audio raconté par Guillaume ➡ https://legend.s.gy/n3HY8u Commandez « Le majordome de Saint-Tropez chez les ultras-riches » ➡ https://legend.s.gy/b4tjnNPour toutes demandes de partenariats : [email protected] Retrouvez-nous sur tous les réseaux LEGEND !Facebook : https://www.facebook.com/legendmediafrInstagram : https://www.instagram.com/legendmedia/TikTok : https://www.tiktok.com/@legendTwitter  : https://twitter.com/legendmediafrSnapchat : https://www.snapchat.com/@legendcm75017