Bienvenue sur Nouvelles Héroïnes, le podcast qui inspire et donne confiance à une nouvelle génération de filles et garçons à travers des histoires vraies de femmes d'hier et d'aujourd'hui, libres, pionnières et singulières comme Violette Dorange, Lena Mahfouf, Simone Biles, Caroline Aigle, Katia Krafft, Aya Nakamura, Hélèna Bailly, Marguerite et Marine de la Star Academy, Kelly Massol, Jane Goodall, Louane, Clarisse Crémer, Angèle, Surya Bonaly ou encore Clarisse Agbegnenou... Je m'appelle Céline Steyer et chaque mercredi, je raconte l’histoire d’une femme qui a osé faire de ses rêves une réalité et tracer son propre chemin. Peu importe ses origines. Peu importe ses différences. Peu importe le regard des autres. Dans ces histoires, les filles trouveront un écho à leur propre cheminement et les garçons pourront devenir leurs meilleurs soutiens et changer leur regard. J'espère qu’elles seront pour les parents, aussi une réponse à leurs questionnements de parents soucieux de dégommer tous les stéréotypes du quotidien et d'élever des filles qui oseront aller au bout de leurs rêves. Un podcast 100% indépendant, imaginé et créé par Céline Steyer (c'est toujours moi 👋), une maman de deux petites filles, née avec une agénésie de la main gauche, engagée sur les réseaux sociaux pour l’inclusion et la diversité et élue Femme 2025 du prix ELLE x La Tribune. A partir de 8 ans parce qu'il n'est jamais trop tôt pour rêver grand (et les parents aussi vous pouvez écouter !) ✨ Le podcast est aussi adapté en livre édité par Larousse Jeunesse, RDV chez votre libraire préféré et en ligne ✨ Pour suivre les coulisses du podcast et mon engagement, abonnez-vous à mon LinkedIn (+30k abonnés) ✨ Pour interagir avec les héroïnes, abonnez-vous au compte Instagram (+60k abonnés) P.S. : Vos likes, abonnements et avis 5 étoiles comptent énormément, car ça participe au développement et au financement du podcast ! Alors, je compte sur vous ! Céline 💜 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

279 épisodes disponibles en replay et MP3

148. Jenna Ortega, d'égérie Disney à la mystérieuse Mercredi Addams
Durée : 11m36s10.63 MB
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Jenna Ortega grandit à Coachella en Californie dans une grande famille de six enfants, avec des racines mexicaines et porto-ricaines. Très tôt, Jenna observe tout. Elle absorbe le monde autour d’elle comme une future actrice qui s’ignore encore. Puis sa mère remarque cette étincelle. Elle envoie des photos, cherche des castings, provoque les premières opportunités. Jenna n’a pas encore 10 ans quand elle commence à auditionner. Et sans le savoir, elle vient de poser le premier pas vers Hollywood... Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles : 💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify (c'est très précieux pour le développement du podcast) 💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse) 👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion ! Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts à impact, d'après l'histoire vraie de Jenna Ortega. Narration : Céline Steyer 📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise ! 📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : [email protected] Si tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, Rebel Girls, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜 Jenna Ortega, Mercredi Addams, Hollywood, Disney, Tim Bruton

147. Aline Viana, son métier de directrice de recherche en informatique à Inria et son message aux filles - 2/2
Durée : 15m51s22-05-202614.52 MB
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Tu as écouté la première partie de l'histoire de la chercheuse en informatique, Aline Carneiro Viana, tu vas découvrir ses travaux de recherche au Centre Inria de Saclay, son métier et son magnifique message à destination de toutes les filles qui veulent se lancer dans une carrière scientifique. Cette histoire s'inscrit dans la semaine de l'IA en partenariat avec Inria, Institut National de Recherche en sciences et technologies du numérique. Inria est un institut engagé dans sa responsabilité sociétale en se mobilisant en faveur de l'inclusion, du handicap, de l'égalité professionnelle et de l'environnement avec 9 centres de recherche en France : Paris, Saclay, Lille, Lyon, Rennes, Nancy, Bordeaux, Nice, Grenoble. Au sein de 300 projets, pour la plupart communs avec les grandes universités de recherche, plus de 3 800 scientifiques y explorent des voies nouvelles, souvent dans l’interdisciplinarité et en collaboration avec des partenaires industriels pour répondre à des défis ambitieux. Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles : 💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify (c'est très précieux pour le développement du podcast) 💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse) 👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion ! Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie d'Aline Carneiro Viana. Narration : Céline Steyer basée sur un échange avec Aline. Un grand merci à Aline Carneiro Viana, Anne-Sophie Levert et Amandine Kuhn du Centre Inria de Saclay. 📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise ! 📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : [email protected] Si tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, Rebel Girls, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜 Inria, Centre Inria de Saclay, semaine de l'IA, femmes dans la tech et le numérique, femmes scientifiques

147. Aline Viana, d'un rêve de pilote d'avion de chasse au Brésil à chercheuse en informatique en France - 1/2
Durée : 18m42s20-05-202617.13 MB
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Aline grandit au Brésil dans une famille où l'éducation était la seule richesse transmissible. Enfant, quand elle n'est pas sur les bancs de l'école, elle grimpe aux arbres, construite des cabanes dans les arbres et rêve de devenir pilote d'avion de chose. À 15 ans, ses parents font un sacrifice énorme pour acheter un ordinateur. Cette nouvelle machine fascine Aline qui veut comprendre comment elle fonctionne. Elle prend alors des cours de programmation. Pourtant, à cet âge-là, Aline ne rêve pas d'une carrière scientifique... 📅 Je te donne rendez-vous samedi 23 mai pour écouter la suite de l'histoire d'Aline Carneiro Viana, comprendre son métier de directrice de recherche en informatique au Centre Inria de Saclay et son message aux jeunes générations. Spoiler : il donne des ailes. Cette histoire s'inscrit dans la semaine de l'IA en partenariat avec Inria, Institut National de Recherche en sciences et technologies du numérique. Inria est un institut engagé dans sa responsabilité sociétale en se mobilisant en faveur de l'inclusion, du handicap, de l'égalité professionnelle et de l'environnement avec 9 centres de recherche en France : Paris, Saclay, Lille, Lyon, Rennes, Nancy, Bordeaux, Nice, Grenoble. Au sein de 300 projets, pour la plupart communs avec les grandes universités de recherche, plus de 3 800 scientifiques y explorent des voies nouvelles, souvent dans l’interdisciplinarité et en collaboration avec des partenaires industriels pour répondre à des défis ambitieux. Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles : 💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify (c'est très précieux pour le développement du podcast) 💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse) 👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion ! Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie d'Aline Carneiro Viana. Narration : Céline Steyer basée sur un échange avec Aline. Un grand merci à Aline Carneiro, Anne-Sophie Levert et Amandine Kuhn du Centre Inria de Saclay. 📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise ! 📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : [email protected] Si tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, Rebel Girls, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜 Inria, Centre Inria de Saclay, semaine de l'IA, femmes dans la tech et le numérique, femmes scientifiques

146. Esther Abrami, une compositrice et violoniste virtuose parce que "la musique est (aussi) une affaire des femmes"
Durée : 21m59s13-05-202620.14 MB
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A l'âge de 3 ans, Esther découvre un merveilleux objet minuscule dans l'armoire de sa grand-mère : un violon. Elle commence des cours de violon qu'elle abandonnera très vite... jusqu'à ce soir d'été, où elle assiste à une fête du village. Au milieu de la foule, un violoniste joue et envoute la jeune Esther subjuguée. 👉 Suivre les actualités d'Esther Abrami : Instagram Son album Women Le livre La musique est (aussi) une affaire des femmes - publié aux Editions LeDuc 🎙️ Sponsor du mois - Éditions La Doux qui publie le livre Quitte-moi si tu m'aimes, G.F Miller, une romance des années collège pour les 10-13 ans. Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes générations : 💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres 💜 Parles-en autour de toi, à ton collège, au sport, dans le bus, dans le train en partageant l'épisode sur les réseaux sociaux 💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify 💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse) 👋 Je suis Céline Steyer, née avec une agénésie de la main gauche, maman de deux petites filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion ! Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés. Cet épisode a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Vic. Voix : Céline Steyer (narratrice), Esther Abrami Enregistrement au studio Panache Stories Mix et réalisation sonore : Les Belles Fréquences 📆 Une nouvelle histoire inspirante pour vos filles / Chaque mercredi ! Chaque samedi, un épisode surprise 📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour toute question, demande de partenariat ou suggestion d'héroïne, écris-moi : [email protected] Si tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜 Clara Schumann, violon, musique classique, apprentissage de la musique, Pauline Viardot, Chiquinha Gonzaga, Ethel Smyth, compositrices

🧮 Maryam Mirzakhani, celle qui a prouvé que les mathématiques ne sont pas réservées qu'aux garçons
Durée : 18m46s12-05-202617.19 MB
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Maryam nait en Iran le 12 mai 1977. Enfant, elle rêve d’écrire des histoires fabuleuses sur le sol de sa maison. Quand elle découvre que les mathématiques peuvent, elles aussi, raconter et révéler un monde invisible, tout bascule. Les mathématiques deviennent sa vie et elle porte ses chiffres comme des drapeaux, ouvrant des chemins pour toutes celles qui croient en leur imagination. Cette histoire a déjà été publiée le 10 septembre 2025 et est rediffusée à l'occasion de la Journée Internationale de la femme en mathématiques le 12 mai, date de naissance de Maryam Mirzakhani. Sponsor du mois 🎙️ Kiabi Home qui célèbre toutes celles qui rêvent et transforment leur table en scène et croit en ces petits moments du quotidien qui donnent confiance et transforment un rêve en premier pas. Tu as aimé l'histoire de Maryam Mirzahani ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes générations : 💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres 💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify 💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse) 👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion ! Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés. Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Maryam Mirzachani. Narration : Céline Steyer Enregistrement et réalisation sonore : chez Studio Module dans le 19e arrondissement à Paris. 📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! le samedi, un épisode surprise ! 📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour sponsoriser le podcast ou me suggérer des héroïnes : [email protected] Si tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Conte-moi l'aventure, Bestioles, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜

145. Vic, 12 ans @lesyeuxdevic "Ma non voyance fait ma force"
Durée : 19m47s09-05-202618.11 MB
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🎙️ Sponsor du mois - Éditions La Doux qui publie le livre Quitte-moi si tu m'aimes, G.F Miller, une romance des années collège pour les 10-13 ans. A Marseille, j'ai rencontré Vic, née non voyante, qui m'a partagé ses rêves, ce qu'elle réalise chaque jour dans un monde qu'elle ne voit pas et qu'elle ne verra jamais. Elle a 12 ans, est fan de sensations fortes et surtout elle chante avec une voix qui bouleverse... 👉 Suivre les actualités de Vic : Instagram : https://www.instagram.com/lesyeuxdevic/ Tik Tok : https://www.tiktok.com/@les.yeux.de.vic Pour écouter l'histoire de Vic sur le podcast - Vic, 12 ans, non voyante, chanteuse et pleine de rêvesEt d'autres chanteuses : Louane - Taylor Swift - Ejae - KPOP Demon Hunters - Lou Deleuze - Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes générations : 💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres 💜 Parles-en autour de toi, à ton collège, au sport, dans le bus, dans le train en partageant l'épisode sur les réseaux sociaux 💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify 💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse) 👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion ! Réalisation sonore : Les Belles Fréquences Studio d'enregistrement : Mediacast à Marseille Interview : Céline Steyer, Vic et sa maman qui l'a accompagnée en studio Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés. 📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise ! 📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast Si tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Curieux de Sciences, Les Odyssées, Petit Vulgaire, Conte-moi l'aventure le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜

145. Vic @lesyeuxdevic, 12 ans, née non-voyante, chanteuse et pleine de rêves
Durée : 17m07s06-05-202615.68 MB
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🎙️ Sponsor du mois - Éditions La Doux qui publie le livre Quitte-moi si tu m'aimes, G.F Miller, une romance des années collège pour les 10-13 ans. Vic est née non-voyante, sans voir la lumière. Elle ne verra jamais le monde comme toi, elle le voit autrement avec son intuition, ses autres sens, son incroyable sensibilité et ses rêves... qui l'emmèneront jusque sur la scène de l'émission La France a un incroyable talent. 👉 Suivre les actualités de Vic : Instagram : https://www.instagram.com/lesyeuxdevic/ Tik Tok : https://www.tiktok.com/@les.yeux.de.vic Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes générations : 💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres 💜 Parles-en autour de toi, à ton collège, au sport, dans le bus, dans le train en partageant l'épisode sur les réseaux sociaux 💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify 💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse) 👋 Je suis Céline Steyer, née avec une agénésie de la main gauche, maman de deux petites filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion ! Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés. Cet épisode a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Vic. Voix : Céline Steyer (narratrice), Vic. Mix et réalisation sonore : Les Belles Fréquences 📆 Une nouvelle histoire inspirante pour vos filles / Chaque mercredi ! Chaque samedi, un épisode surprise 📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour toute question, demande de partenariat ou suggestion d'héroïne, écris-moi : [email protected] Si tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜chanson, incroyable talent, musique, rêver grand, the voice, taylor swift, KPOP Demon Hunters

144. Cassandre Lambert "Au collège, j'allais arrêter la lecture et aujourd'hui, j'écris des livres"
Durée : 33m50s02-05-202630.98 MB
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🎙️ Sponsor du mois - Éditions La Doux qui publie le livre Quitte-moi si tu m'aimes, G.F Miller, une romance des années collège pour les 10-13 ans. Cassandre Lambert a toujours écrit. Au collège, elle se sent mal et lors d'un passage au CDI du collège, elle s'empare du livre Hunger Games. C'est le déclic : elle veut devenir écrivaine. Mais Parcours Sup ne propose pas de cursus... Comment Cassandre a-t-elle réussi à réaliser son rêve d'adolescente ? Quel est sa routine d'écriture ? 👉 Suivre les actualités de Cassandre Lambert : https://www.instagram.com/cassandre_kohlanta24/ https://www.instagram.com/cassyneverland/ Pour écouter l'histoire de Cassandre Lambert sur le podcast - Cassandre Lambert, la petite fille qui écrivait ses maux dans ses carnets secrets devenue écrivaine à 20 ansEt d'autres écrivaines : 119. Rutendo Shadaya, celle qui écrivait son premier roman à 9 ans 91. Maya Angelou, de contrôleuse de tramway à grande poétesse et écrivaine du 20e siècle Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes générations : 💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres 💜 Parles-en autour de toi, à ton collège, au sport, dans le bus, dans le train en partageant l'épisode sur les réseaux sociaux 💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify 💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse) 👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion ! Réalisation sonore : Les Belles Fréquences Interview : Céline Steyer, Cassandre Lambert Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés. 📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise ! 📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast Si tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Curieux de Sciences, Les Odyssées, Petit Vulgaire, Conte-moi l'aventure le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜

144. Cassandre Lambert, la petite fille qui écrivait ses maux dans ses carnets secrets devenue écrivaine à 20 ans
Durée : 23m12s29-04-202621.26 MB
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🎙️ Sponsor du mois - Éditions La Doux qui publie le livre Quitte-moi si tu m'aimes, G.F Miller, une romance des années collège pour les 10-13 ans. Dans les monts du Lyonnais, Cassandre est une petite fille qui rêve beaucoup. À l'école, on lui dit Cassandre, arrête d'être dans la lune, arrête de dessiner, fais plutôt tes soustractions. Comme s'il fallait choisir entre compter et rêver. Au collège, son corps grandit trop vite. Dans la cour de récré, on la surnomme la grande tige, le fil de fer. L'acné la couvre, et elle est persuadée que la beauté est la clé d'un bonheur qu'elle n'arrive pas à atteindre. Un jour, après une dispute avec ses amies, aller au collège devient une épreuve qui serre la gorge. Alors Cassandre se tait et commence à écrire dans des petits carnets secrets, à la plume, souvent en pleurant. Jusqu'au jour où, elle emprunte le livre Hunger Games au CDI du collège. C'est le déclic... 👉 Suivre les actualités de Cassandre Lambert : https://www.instagram.com/cassandre_kohlanta24/ https://www.instagram.com/cassyneverland/ Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes générations : 💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres 💜 Parles-en autour de toi, à ton collège, au sport, dans le bus, dans le train en partageant l'épisode sur les réseaux sociaux 💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify 💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse) 👋 Je suis Céline Steyer, née avec une agénésie de la main gauche, maman de deux petites filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion ! Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés. Cet épisode a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Cassandre Lambert. Voix : Céline Steyer (narratrice) et Cassandre Lambert. Mix et réalisation sonore : Les Belles Fréquences 📆 Une nouvelle histoire inspirante pour vos filles / Chaque mercredi ! Chaque samedi, un épisode surprise 📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour toute question, demande de partenariat ou suggestion d'héroïne, écris-moi : [email protected] Si tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜

10 143. Juliette Hamon (@labretonneenstop) I (2/2) Partir seule faire le tour du monde en stop et sans avion
Durée : 8m52s25-04-20268.12 MB
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🎙️ Sponsor du mois - Éditions La Doux qui publie le livre Quitte-moi si tu m'aimes, G.F Miller, une romance des années collège pour les 10-13 ans. Juliette se prépare à la veille de son grand départ pour l'Australie en stop sans avion... Va-t-elle partir ? A-t-elle peur ? Est-ce si facile de quitter une vie confortable pour l'inconfort et surtout l'inconnu ? Ceci est la deuxième partie du voyage de Juliette autour du monde en stop, écoute la première partie avant d'écouter cet épisode 💜 143. Juliette Hamon (@labretonneenstop) I (1/2) Partir seule faire le tour du monde en stop et sans avion 👉 Suivre les actualités de Juliette Hamon sur Instagram (@labretonneenstop) Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes générations : 💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres 💜 Parles-en autour de toi, à ton collège, au sport, dans le bus, dans le train en partageant l'épisode sur les réseaux sociaux 💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify 💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse) 👋 Je suis Céline Steyer, née avec une agénésie de la main gauche, maman de deux petites filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion ! Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés. Cet épisode a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Juliette Hamon. Voix : Céline Steyer (narratrice) et Juliette Hamon en direct depuis son voilier sur le Pacifique. Mix et réalisation sonore : Les Belles Fréquences 📆 Une nouvelle histoire inspirante pour vos filles / Chaque mercredi ! Chaque samedi, un épisode surprise 📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour toute question, demande de partenariat ou suggestion d'héroïne, écris-moi : [email protected] Si tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜

11 143. Juliette Hamon (@labretonneenstop) I (1/2) Partir seule faire le tour du monde en stop et sans avion
Durée : 20m01s22-04-202618.33 MB
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🎙️ Sponsor du mois - Éditions La Doux qui publie le livre Quitte-moi si tu m'aimes, G.F Miller, une romance des années collège pour les 10-13 ans. Juliette Hamon grandit les pieds dans le sable breton, le nez dans les livres et jamais devant un écran dans une famille qui lui apprend à toujours faire les choses en pensant à la planète. Alors qu'elle choisit une voie royale après le baccalauréat avec une école de commerce et un premier pied dans une grande entreprise multinationale, Juliette réalise que cette vie ne lui ressemble pas... Comment une enfance pleine de dehors, d'animaux et de livres fabrique une boussole intérieure si solide qu'on finit par la suivre — même quand tout le monde autour de toi dit que c'est déraisonnable ? Comment on passe de bonne élève à femme qui monte sa tente seule dans le désert du Kazakhstan ? Comment on démissionne d'un travail que beaucoup appelleraient une chance ? À l'heure où cette histoire t'est racontée, Juliette traverse le Chili à vélo. Après avoir traversé le Pacifique en voilier. L'histoire de Juliette s'écoutera en deux parties. La deuxième partie sera diffusée le samedi 25 avril. 👉 Suivre les actualités de Juliette Hamon sur Instagram (@labretonneenstop) Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes générations : 💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres 💜 Parles-en autour de toi, à ton collège, au sport, dans le bus, dans le train en partageant l'épisode sur les réseaux sociaux 💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify 💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse) 👋 Je suis Céline Steyer, née avec une agénésie de la main gauche, maman de deux petites filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion ! Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés. Cet épisode a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Juliette Hamon. Voix : Céline Steyer (narratrice) et Juliette Hamon en direct depuis son voilier sur le Pacifique. Mix et réalisation sonore : Les Belles Fréquences 📆 Une nouvelle histoire inspirante pour vos filles / Chaque mercredi ! Chaque samedi, un épisode surprise 📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour toute question, demande de partenariat ou suggestion d'héroïne, écris-moi : [email protected] Si tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜

12 142. Lou Deleuze (12 ans, Gagnante de l'Eurovision Junior 2025) : "On ne peut pas faire les choses juste au talent. Il faut aussi bien travailler."
Durée : 23m49s18-04-202621.81 MB
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🎙️ Sponsor du mois - Éditions La Doux qui publie le livre Quitte-moi si tu m'aimes, G.F Miller, une romance des années collège pour les 10-13 ans. Et si votre enfant savait déjà, à 7 ans, ce qu'il veut faire de sa vie ? Ou toi qui rêves de scène et de projecteurs tous les soirs dans ton lit ? Lou Deleuze l'a su le soir d'un open mic à Noisy-le-Sec, entourée de rappeurs de 16 ans, en chantant une chanson d'Amel Bent et Hoshi qu'elle avait apprise par cœur. Ses parents ont dit oui. Toujours. Dans cet échange, Lou confie au micro de Céline Steyer ce que ça fait de grandir avec des adultes qui croient en vous — vraiment — et de ce que les enfants attendent de nous, les adultes, en vrai. Un épisode qui vous fera peut-être voir vos propres enfants différemment et toi, chère nouvelle héroïne, qui te donnera l'élan de monter sur cette scène dont tu rêves... Pour écouter l'histoire de Lou Deleuze et d'autres chanteuses : 142 - Lou Deleuze, gagner l'Eurovision Junior à 11 ans avec sa vision de ce monde 58 - Zoé Clauzure, de demi-finaliste à The Voice Kids à gagnante de l’Eurovision Junior 78 - Héléna Bailly, révélation de la Star Ac' 2023 Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes générations : 💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres 💜 Parles-en autour de toi, à ton collège, au sport, dans le bus, dans le train en partageant l'épisode sur les réseaux sociaux 💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify 💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse) 👋 Je suis Céline Steyer, maman de deux filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion ! Réalisation sonore : Les Belles Fréquences Interview : Céline Steyer, Lou Deleuze Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️ tous droits réservés. 📆 Chaque mercredi, une nouvelle histoire ! Chaque samedi, un épisode surprise ! 📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast Si tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Curieux de Sciences, Les Odyssées, Petit Vulgaire, Conte-moi l'aventure le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜

13 142. Lou Deleuze, gagner l'Eurovision Junior à 11 ans avec sa vision de "ce monde"
Durée : 18m52s15-04-202617.28 MB
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🎙️ Sponsor du mois - Éditions La Doux qui publie le livre Quitte-moi si tu m'aimes, G.F Miller, une romance des années collège pour les 10-13 ans. Lou Deleuze grandit à Noisy-le-Sec dans une maison remplie de musique.
 Chez elle, on ne demande pas la permission pour chanter. 
On chante. Toute petite déjà, Lou chante partout même à la crèche où une assistante maternelle annonce à sa maman « On verra Lou bientôt chanter sur scène ». A 7 ans, elle fait sa première scène lors d'un open mic dans sa ville et dit à ses parents « je veux être chanteuse pour la vie ». A seulement 11 ans, elle représente la France au concours de l'Eurovision Junior en chantant « Ce monde », loin des clichés des chansons « gnan gnan » que chantent les filles de son âge... Quel a été son parcours jusqu'à cette scène prestigieuse ? Comment ses parents l'ont encouragé dans la réalisation de son rêve ? Comment être collégienne, adolescente et chanteuse ? 👉 Suivre les actualités de Lou Deleuze sur son compte Instagram Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes générations : 💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres 💜 Parles-en autour de toi, à ton collège, au sport, dans le bus, dans le train en partageant l'épisode sur les réseaux sociaux 💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify 💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse) 👋 Je suis Céline Steyer, née avec une agénésie de la main gauche, maman de deux petites filles, engagée pour l’empowerment des filles, la diversité et l'inclusion ! Crédits : Nouvelles Héroïnes ©️, tous droits réservés. Cet épisode a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Lou Deleuze. Voix : Céline Steyer (narratrice) Extraits interview réalisée avec Lou Deleuze, interviewée en mars 2026. Merci infiniment à Lou et sa maman pour leur confiance. Mix et réalisation sonore : Les Belles Fréquences 📆 Une nouvelle histoire inspirante pour vos filles / Chaque mercredi ! Chaque samedi, un épisode surprise 📍Suis-moi sur Instagram @nouvellesheroines.podcast💌 Pour toute question, demande de partenariat ou suggestion d'héroïne, écris-moi : [email protected] Si tu aimes les podcasts SOS BFF par Julie 12 ans, Petit Vulgaire, Curieux de Sciences, Les Odyssées, le podcast Nouvelles Héroïnes devrait te plaire… encore plus 💜

14 🎬 Zendaya, de Disney à Hollywood, l'icône d'une génération
Durée : 12m32s08-04-202611.49 MB
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🎙️ Sponsor du mois - Éditions La Doux qui publie le livre Quitte-moi si tu m'aimes, G.F Miller, une romance des années collège pour les 10-13 ans. Enfant, Zendaya est extrêmement timide. A l'école, elle ne parle pas, rase les murs et n'a pas d'amies. Jusqu'au jour où sa maman, professeure de théâtre, l'engage pour jouer dans une pièce... Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles : 💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres 💜 Parles-en autour de toi, à ton collège, au sport, dans le bus, dans le train en partageant l'épisode sur les réseaux sociaux 💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify 💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse) Tu as aimé cette histoire ? Ecoute d'autres histoires d'artistes - Louane- Angèle- Zoé Clauzure- Aya NakamuraCrédits Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Zendaya. Voix : Céline Steyer (et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜) Mix et réalisation sonore : Alice Krief du studio Les Belles Fréquences Dans cette histoire, on va évoquer : - l'intégration difficile de Zendaya à l'école à cause de sa timidité- la découverte d'une passion pour le théâtre- son clip avec Selena Gomez- sa série Shake it up sur Disney Channel- la série Euphoria - son engagement pour la communauté afro-américaine- son mantra

15 Virginie Dubost, une nouvelle vie en fauteuil roulant
Durée : 19m41s04-04-202618.03 MB
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🎙️ Sponsor du mois - Éditions La Doux qui publie le livre Quitte-moi si tu m'aimes, G.F Miller, une romance des années collège pour les 10-13 ans. Petite, Virginie rêvait de danser sur scène avec Lorie et Britney Spears. Un rêve devenu cauchemar à cause de troubles alimentaires jusqu'à ce qu'elle prenne une décision radicale : changer de vie et partir en Amérique Latine. Mais tout ne se passe pas comme prévu... Pour suivre Virginie Dubost sur les réseaux sociaux : - son Linkedin - son Instagram Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à INSPIRER encore plus de jeunes filles : 💜 Rejoins le groupe Whatsapp pour recevoir en exclu les dernières nouveautés et prochaines rencontres 💜 Parles-en autour de toi, à ton collège, au sport, dans le bus, dans le train en partageant l'épisode sur les réseaux sociaux 💜 Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et Spotify 💜 Commande le livre Nouvelles Héroïnes (Larousse Jeunesse) Tu as aimé cette histoire ? Je t'invite à écouter d'autres histoires de femmes qui ont dû se relever après un accident de la vie : - Mathilde Cabanis - Pauline Déroulède- Bébe Vio Crédits Cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer, créatrice de podcasts engagée, d'après l'histoire vraie de Virginie Dubost Voix : Céline Steyer (et toutes les petites voix qui composent le générique du podcast et que je remercie 💜) Mix et réalisation sonore : Alice Krief du studio Les Belles Fréquences Dans cette histoire, on va évoquer : - son enfance joyeuse avec son frère et sa sœur près de Nice- ses premiers troubles alimentaires à l'adolescence (TCA)- son rêve de paillettes et de glamour- ses études de commerce- le jour où elle décide de tout plaquer - son premier cours de surf - son accident qui la rend tétraplégique - sa nouvelle vie en fauteuil roulant

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