J'ai tendance à vouloir tout contrôler

Pourquoi ressent-on ce besoin de tout maîtriser ? Que cache cette volonté de contrôle, souvent nourrie par l'anxiété, la peur de l'imprévu ou des blessures plus anciennes ? Dans ce podcast, Caroline Dublanche éclaire les mécanismes de l'hypercontrôle, ses conséquences sur la santé mentale et les relations, et les pistes pour commencer à lâcher prise. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur [email protected].