Je ne sais pas dire "non"

Épisode du podcast Le conseil psy · · 3m09s

Écouter et télécharger l'épisode de Le conseil psy du 13/11/2026

Podcast Le conseil psy

Résumé de l'épisode

Et si dire "non" faisait peur au point de s'oublier soi-même ? Pourquoi ce refus paraît-il si difficile, avec quelles conséquences sur l'estime de soi et les relations, et comment apprendre à poser ses limites sans culpabiliser ? Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur [email protected].

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