Sport Santé Nutrition, le podcast pour comprendre ton métabolisme et retrouver ton poids de forme après 40 ans. Avec Médérick Métro, coach sportif diplômé d’État : hormones, nutrition, sport, sommeil et stress, expliqués simplement pour avancer sans t’épuiser dans les régimes. 👉 Pour mes accompagnements et les liens utiles de l'émission c'est ici : https://liens-utiles.sport-sante-nutrition.com/ (https://liens-utiles.sport-sante-nutrition.com/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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