"Comment des coureurs ordinaires deviennent extraordinaires" Mon expérience, mes conseils, mes ratés et mes succès! Podcast nature, sans langue de bois, qui vous fera comprendre que la réussite est à la portée de tous. Tout le monde a commencé un jour par son premier kilomètre... Il ne faut pas se surestimer ni se sous estimer! "Il n'y a qu'une façon d'échouer, c'est d'abandonner avant d'avoir réussi". Georges Clémenceau Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ep 649: 2 moments particuliers dans un ultra!
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Ep 648: Thomas raconte son 1er 45km!
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Ep 647: mon calendrier 2027!
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EP 642: courir un peu blessé - pas ok!
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Ep 629 quel pilier te fera louper ta course?
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Ep 627: témoignage Aurélien - Ultramarin 70 km
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Ep 574: évite ces erreurs pour tes 2 dernières semaines!
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Ep 573: puissance oui mais pas n'importe comment!
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Ep 572: 3 vs 4 vs 5 sorties! Prépa 50km
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Ep 565 les kilomètres poubelle
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Ep 553: mon idéal pour le trail en 2026
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Ep 552: ton matériel essentiel du moment!
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Ep 550: noël et 2026
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Ep 548: merci Mathieu Blanchard pour l'inspiration!
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Ep 547: quelles différences d'entrainement trail et ultra
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Ep 546: comment gérer tes entrainements entre les fêtes?
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Ep 545: courir avec des écouteurs?
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Ep 544: Mes 3 séances préférées pour les longues distances
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Ep 543: Gestion de course
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Ep 541: comment choisir ton électrolyte sans te tromper!
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Ep 538 chaussures trail sur la route!
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Ep 537: j'aime pas les clubs de running!
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