Courrez vers vos objectifs avec des podcasts sur la course à pied. Conseils pour améliorer vos performances, interviews d’athlètes, et inspiration pour tous les runners.
Améliorez vos performances. Conseils de pros pour le running, récits de trails et programmes d'entraînement pour tous les niveaux.
Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du...
L'émission RMC Sport sur le Running avec Benoît Boutron.
Chaque semaine dans SAFE PACE, Hugo Clément explore l’univers en pleine expansion des sports d’endurance – triathlon, running, swimrun, trail – en mêlant expertise,...
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Je suis Niko, aka Running Addict, et je cours depuis 18 ans. Après des années à partager mon expérience de coureur sur internet, me voici prêt à m’inviter dans vos...
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25% des Français déclarent courir régulièrement ! Mais que vous soyez novice ou plus expérimenté, Vincent Derosier et ses invités vous donnent les meilleurs conseils et...
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Pour les coureurs de tous niveaux, du débutant au marathonien, les podcasts de running sont devenus des alliés indispensables de l'entraînement. Accédez à des conseils d'experts sur la foulée, le fractionné et la récupération pour améliorer vos performances chronométriques. À travers des interviews de coachs et de kinésithérapeutes du sport, décryptez les meilleures stratégies pour éviter les blessures et optimiser votre préparation marathon ou semi-marathon. En streaming gratuit, ces contenus vous accompagnent lors de vos sorties d'endurance fondamentale, transformant chaque kilomètre en une opportunité d'apprendre et de progresser vers vos objectifs personnels.
Le trail-running demande une approche spécifique où l'aspect mental est aussi crucial que le physique. Des podcasts spécialisés vous plongent au cœur des sentiers techniques, des sommets de l'UTMB aux courses de village. Écoutez les récits de coureurs d'élite et de passionnés d'ultra-trail qui partagent leurs secrets sur la gestion de l'effort, l'équipement en montagne et l'alimentation en course. En téléchargeant ces épisodes au format MP3, vous restez connectés à la communauté de l'outdoor, que vous prépariez un trail court ou une traversée mythique, bénéficiant ainsi d'un boost de motivation et de conseils tactiques pour affronter le dénivelé.
La course à pied est une discipline globale où chaque détail compte. Les podcasts de cette catégorie explorent les dernières innovations technologiques, du choix des chaussures à plaque carbone aux montres GPS les plus performantes. Profitez également d'analyses sur la nutrition sportive et la préparation mentale pour franchir la ligne d'arrivée avec sérénité. Grâce au téléchargement gratuit, emportez l'expertise des meilleurs spécialistes directement dans vos écouteurs. Cette bibliothèque sonore est le compagnon idéal pour nourrir votre passion du running et du trail, vous offrant une source d'inspiration constante pour vos futurs défis sportifs.
