Podcast Queen of the Mountains
Dans Queen of The Mountains, Laurie Delhostal donne la parole à celles qui vivent le trail pleinement : athlètes, expertes, passionnées. Des récits sincères, des conseils précieux, des histoires qui donnent confiance et envie d’aller plus loin. On parle d’entraînement, de corps, de mental, de cycles, de progression et d’émotion. On parle de force et de liberté. On parle surtout de confiance — celle que l’on construit à chaque foulée. Un podcast Mile & Stone Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
19 épisodes disponibles en replay et MP3
1 Procrastination : pourquoi notre cerveau nous freine (et comment se mettre en action!) avec Christèle Albaret
Durée : 43m04s39.49 MB
TÉLÉCHARGERVous pouvez écouter cet épisode en streaming ou le télécharger au format MP3 pour une écoute hors ligne.
2 Laura Pineau, l'ultra à la verticale
Durée : 45m52s14-04-202642.16 MB
TÉLÉCHARGER3 Régimes keto, sans gluten... : ce qui marche en trail (et ce qui est dangereux) avec Alice Michel
Durée : 44m13s31-03-202640.55 MB
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