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La Bande à D+ est le talk-show du trail et de l'ultra-trail. C'est un podcast du média d'information Distances+ (https://distances.plus/) animé par le journaliste Nicolas Fréret.
Une bande d'experts et de légendes de la course en sentier et de la course en montagne sont réunis toutes les semaines pour débattre à bâtons rompus de l'actualité du trail et des sports outdoor.
Voici les éminents membres de la Saison 5 de La Bande à D+ :
Stéphane Brogniard : aventurier, préparateur physique et mental
Louison Coiffet : Monsieur D+, le petit jeune de la bande
Ludovic Collet : la voix du trail et des traileurs
Sylvaine Cussot : l'icône féminine du trail depuis plus de 10 ans
Sabine Ehrström : Docteure en Sciences du mouvement humain, spécialisée dans la performance en trail running, elle enseigne la biomécanique à l’université. Elle est aussi traileuse élite, coach et féministe.
Ugo Ferrari : le Duc de Savoie autoproclamé est ultra-traileur, organisateur du Trail Nivolet Revard, speaker sur les événements de trail et podcasteur.
Marianne Hogan : la championne québécoise (2e et 3e à l'UTMB 2022 et 2024, 3e à la Western States 2022) a débuté le trail au Colorado après une carrière d’athlète universitaire à San Diego (10 000 m sur piste et cross country). Elle est également guide en paratriathlon pour l’équipe du Canada.
Blandine L'hirondel : la normande a notamment été sacrée double championne du monde de trail et championne d'Europe. Elle a remporté l’OCC en 2021, la CCC en 2022 et signé une 3e place à l'UTMB 2023. Elle est médecin gynécologue obstétricienne.
Thomas Lorblanchet : le premier champion du monde de trail de l’histoire est quadruple vainqueur des Templiers, mais aussi le seul Européen à avoir remporté l’emblématique Leadville 100 aux États-Unis. Il est aujourd’hui ostéopathe, kinésithérapeute, coach et team manager de l’équipe Asics.
Florence Morisseau : elle est kinésithérapeute et formatrice spécialisée dans la prévention et le traitement des blessures en course à pied. Elle a suivi de nombreux athlètes de haut niveau durant sa carrière. C’est l’un des visages de La Clinique du Coureur en France. Elle est aussi ultra-traileuse, avec entre autres deux victoires à l’Ultra-Marin à son actif.
Fiona Porte : l'ultra-traileuse et skieuse-alpiniste de Briançon a été vice-championne de France de course en montagne en 2010, époque où elle a remporté la mythique Montée du Nid d'Aigle et la 6000D. Elle est revenue aux affaires avec une victoire au 86 km du Grand Trail de Serre-Ponçon en 2021 puis une 3e place au Marathon de la MaxiRace d’Annecy et au Grand Trail des Templiers. Vainqueure de la Maxi-Race et du Lavaredo 2023 avant une 2e place sur la TDS, elle enseigne le renforcement musculaire selon la méthode De Gasquet.
Robin Schmitt : le père du média satirique Les Genoux dans le GIF et de la revue annuelle Point de Côté. Spécialiste du kilomètre vertical.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
176 épisodes disponibles en replay et MP3 1 RÉCAP D+ #50 avec HUGO DECK, TONI MCCANN, SIMON PACCARD et RUTH CROFT
Vous pouvez écouter cet épisode en streaming ou le télécharger au format MP3 pour une écoute hors ligne.
2 RÉCAP D+ #49 avec MATTHIS GRANET, EVA DELAFOSSE et BAPTISTE MASSOT
3 Raconter le trail autrement qu'en 30 secondes, avec Frédéric et Alexis Berg de la revue Grand Trail
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70 #73 - Avec Ludovic Pommeret le champion qui défie le temps
71 RÉCAP D+ #11 - Joyline Chepngeno remet ça !
72 RÉCAP D+ #10 - Coup de froid sur la 6000D
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74 RÉCAP D+ #8 - Nélie Clément ascensionnelle
75 #72.2 - La Bande à D+ spécial championnats de France de trail à Val d'Isère
76 #72.1 - La Bande à D+ spécial Hardrock 100 au Colorado
77 RÉCAP D+ #7 - Katie Schide impériale
78 INTERVIEW de Mathieu Blanchard avant la Hardrock 100
79 RÉCAP D+ #6 - Christel Dewalle : la boss des bosses
80 Western States 2025 : le debrief avec Marianne Hogan et Mathieu Blanchard [Hors série 3/3]
81 Western States 2025 : le récit en docu-reportage [Hors série 2/3]
82 RÉCAP D+ #5 - Shows incandescents
83 Émission spéciale Western States avec Marianne Hogan et Vincent Bouillard [Hors Série 1/3]
84 RÉCAP D+ #4 - Kilian Jornet donne rendez-vous le week-end prochain à la Western States !
85 La plus belle trace entre Annecy et Chamonix [Esprit Wise]
86 RÉCAP D+ #3 - Traileurs en surchauffe
87 #71 - La Bande à D+ reçoit Benjamin Mougel, le nouveau détenteur du record de D+ en 24 h
88 RÉCAP D+ #2 - La fusée Ariane Wilhem
89 INTERVIEW - Duncan Perrillat et son projet de record du monde [Esprit Wise]
90 RÉCAP D+ #1 - Il fracasse le record de dénivelé positif
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165 #12 Comment débusquer le surentraînement?
166 #11 Le grand debrief de l'UTMB 2022
167 #10 Émission spéciale UTMB avec un plateau de 14 invités exceptionnels
168 #09 Comment ne pas abandonner? Faut-il renoncer si on ne se sent pas prêt? Et le grand coup de Kilian Jornet!
170 #07 Pour ou contre le matériel obligatoire sur les courses de trail et les ultra-trails?
171 #06 Les coureurs des villes et des plaines peuvent-ils rivaliser avec des montagnards?
172 #05 Les vieux briscards peuvent-ils encore rivaliser avec les jeunes athlètes?
173 #04 Faut-il interdire la chasse pour courir en paix?
174 #03 Peut-on courir mieux en courant moins?
175 #02 Les femmes ont-elles un plus gros mental que les hommes?
176 #01 La Bande à D+ , la première émission de débats sur l’actualité du trail