Yoga

Publié par Florence Gerard le 13/01/2022 à 10:30

J'ai commencé le yoga pendant le confinement av Lionel et Corinne . Un début pour moi . J'ai très rapidement vu les effets sur ma santé . J'ai de l'hyper tension et je constate à chaque prise de tension que ma tension a bien baissé . Je suis plus calme . Je travaille dans le tourisme et l'effet est très rapide à ressentir !
Merci bcp a Lionel et Corinne